Первые признаки сахарного диабета у пожилых людей

Сахарный диабет относится к эндокринным заболеваниям. При нём, в организме нарушается усвоение глюкозы из-за того, что в организме инсулин вырабатывается в недостаточных количествах. Уровень глюкозы в крове существенно растёт. Результатом является нарушение всех обменных процессов – жирового, углеводного, белкового, водно-солевого, минерального.

Заболеванию подвержены люди любой возрастной группы. Но наиболее часто он диагностируется в возрасте 60-65 лет. Помимо возраста, существуют и другие факторы, которые повышают риск возникновения болезни. Среди них – ожирение, заболевания печени и почек, при которых человек не соблюдал диету, недостаточные физические нагрузки. Попадая в пансионат в Подмосковье для больных сахарным диабетом, люди пожилого возраста зачастую пересматривают свой жизненный уклад. Поскольку контроль специалистов способствует поддержанию правильного образа жизни.

Симптомы сахарного диабета

Распознать болезнь в самом её начале достаточно проблематично. Организм далеко не сразу сигнализирует, что в нём происходят сбои. Особенно сложно это сделать в случае с людьми пожилого возраста, когда физиологические процессы замедляются сами по себе. Поэтому, от начала заболевания до его выявления, может пройти более 10 лет. За это время, сахарный диабет уже будет вовсю прогрессировать, и оказывать серьёзное воздействие на все органы и системы.

Те, кто пристально следит за своим здоровьем, изменения могут заметить и самостоятельно. Но зачастую, их списывают на возраст, или связывают с другими факторами. Отправить близкого пожилого человека на обследование, обязательно стоит если вы заметили такие признаки:

• Хроническая усталость
• Ухудшение общего состояния и самочувствия
• Возникновение проблем с памятью, появление деменции
• Слишком частое мочеиспускание, в том числе и ночью
• Нарушение сна
• Отсутствие аппетита, или напротив – слишком сильный аппетит
• Резкое изменение пищевых привычек
• Быстрое снижение остроты зрения
• Плохое заживление ран
• Частые инфекции с рецидивами

Если вы заметили данную симптоматику, вне зависимости от того – это несколько симптомов сразу или один, необходимо обратиться в поликлинику. Врач, путём амбулаторного тестирования, измерит уровень сахара в крови. Чтобы подтвердить, что это не случайный единовременный скачок, данную процедуру необходимо повторять дома, ежедневно, в течении определенного времени. Можно поместить близкого человека в пансионат, со специальным уходом для больных с сахарным диабетом. В этом случае, все необходимые манипуляции будет проводить медицинский персонал учреждения. Зачастую – это является отличным выходом их ситуации, когда близкие, в силу различных факторов, не могут постоянно контролировать пожилого человека. И им остаётся только верить ему на слово, что сахар он действительно измерял. Если заболевание сопровождается потерей памяти, даже в лёгкой форме, то быть на 100% уверенным не получится. Поэтому, лучше прибегнуть к квалифицированной помощи.

Как лечат сахарный диабет

Сахарный диабет I-типа подразумевает в обязательном порядке инсулиновое лечение. Относительно сахарного диабета II-типа, существует вариативность. Если заболевание было выявлено на ранних стадиях, и введение препарата не требуется по жизненным показателям, медики стараются как можно дольше обойтись без него. Для этого необходима существенная коррекция образа жизни. Она включает в себя обязательные физические нагрузки. Для пожилых людей, они подбираются с учётом возраста и физической формы. Назначается диета, которую нельзя нарушать. Она основана на принципах здорового питания. В рационе человека, у которого был диагностирован диабет, обязательно должны присутствовать такие продукты – нежирное мясо, рыба, овощи, продукты из цельного зерна, бобовые. Запрещены сладости, в том числе и сладкие фрукты, белый хлеб и хлебобулочные изделия, соленья, копчёности, жирное мясо. Подробную диету расписывает специалист. Это не значит, что человек должен голодать, но изменить свои пищевые привычки – придётся.

Следует отдавать предпочтение тем продуктам, которые имеют низкий гликемический индекс. Они медленно высвобождают сахар, и как следствие, его уровень в крови не повышается быстро. К тому же, требуется и правильно готовить блюда. Овощи лучше всего есть в сыром виде, а мясо и рыбу – запекать. Также допускается их тушение. В пансионате, предназначенном для больных сахарным диабетом, таким пациентам разрабатывается индивидуальное питание. Специалисты контролируют обязательные физические нагрузки, в зависимости от каждого конкретного человека. Это может быть ЛФК, скандинавская ходьба, просто неспешные прогулки. Всё зависит непосредственно от состояния человека.