Болезнь Альцгеймера – как обеспечить уход близкому, сохранив собственную адекватность

Болезнь Альцгеймера является одним из самых распространённых типов деменции. Она характеризуется тем, что нарушается нормальное функционирование мозга и он не справляется с возложенными на него задачами. Причём, страдают именно те отделы, которые отвечают за собственное «Я» человека – память, эмоции, мышление, логику действий, самоидентификацию и прочее. Многим сложно принять данный факт, но лучшим решением, если ваша семья столкнулась с данным диагнозом, являются пансионаты, предназначенные для больных Альцгеймером. Обеспечить полноценный уход человеку в домашних условиях невероятно сложно. Причём – не только физически, но и эмоционально. Очень сложно ежедневно наблюдать, как ваш близкий деградирует, не отдаёт отчёт собственным действиям, не воспринимает реальность, становится агрессивным.

Симптомы болезни Альцгеймера

В группу риска стать жертвой болезни Альцгеймера сходят абсолютно все люди в возрасте 60+ лет. Для данного заболевания не никакой разницы социальный статус человека, его образование, привычки. Учёные не могут наверняка сказать, что же является причиной его развития. Поскольку мозг человеческий – загадка.

После того, как болезнь была диагностирована, средняя продолжительность жизни людей составляет 5-10 лет. Данный срок, как и качество жизни, зависит от грамотного лечения и высокого качества ухода. А чтобы его обеспечить, лучше подобрать для близкого пансионат, предназначенный для больных Альцгеймером. Квалифицированный персонал имеет опыт ухода за больными с таким диагнозом. К тому же, отлажены и реабилитационные процедуры, которые позволяют снизить скорость развития болезни, отвоевав у неё время.

Что касается симптоматики заболевания, то в зависимости от стадии болезни, она существенно отличается. Признаки, характерные для первого этапа, зачастую не воспринимаются серьёзно. Их списывают на возрастные изменения. Так на какие же симптомы стоит обратить внимание:

• Утрата кратковременной памяти – человек не может вспомнить, что недавно делал, иногда страдает и долговременная память
• Теряются разговорные навыки. Причём, необходимо приложить усилия, чтобы вспомнить слова из повседневного использования
• Человек теряет интерес к занятиям и увлечениям, которые раньше приносили ему удовольствие
• Появляется дезориентация в пространстве, хоть и не всегда ярко выраженная

Ситуация осложняется тем, что свои состояния, пожилой человек скрывает. Поскольку изменения в мозгу не критические и он может оценивать свои поступки, то предпочитает никому и ничего не говорить, чтобы не расстраивать. И именно это становится причиной потери времени и достаточно быстрого прогрессирования болезни.

На втором этапе развития заболевания, симптомы Альцгеймера выражены достаточно явно:

• В центральной нервной системе происходит всё больше разрушающих процессов, что сказывается на всех аспектах жизни человека
• У пожилых людей появляется дромомания – страсть к бродяжничеству. Люди просто уходят из дома в неизвестном направлении
• Существенно проявляется дезориентация в пространстве, человек не понимает ни где он находится, ни куда ему нужно идти
• Происходят серьёзные нарушения в речи
• Появляются слуховые и визуальные галлюцинации. Человек рассказывает нереальные, придуманные вещи. Часто – наговаривает на близких
• Появляются агрессивные состояния, паранойя, подозрительность. Особенно она выражена утех людей, которым присуще принимать всё на свой счёт
• Человек перестаёт следить за собой, начиная с элементарных гигиенических процедур, теряются и другие социальные навыки
• Часто появляется депрессия, поскольку пожилой человек винит во всём происходящем себя

Существует и третья стадия – это уже инвалидность. Но стоит учитывать, что проявления Альцгеймера зачастую бывают индивидуальными. Описанная выше симптоматика – наиболее частая, но не полная. А стадии могут смешиваться между собой.

Можно ли что-то сделать, чтобы предотвратить заболевание?

Утверждать, что это возможно на 100% и дать действенный рецепт, предотвращающий болезнь Альцгеймера, не возьмётся ни один медик. Однако отмечено, что люди динамичные, увлечённые, данному заболеванию подвержены реже. Поэтому, можно постараться минимизировать сопутствующие факторы, чтобы снизить риск развития Альцгеймера. Что для этого нужно делать:

• Физическая активность. Адекватные физические нагрузки, тренировки, прогулки
• Мозговая активность. Чтение книг, заучивание стихов, логические игры и другие способы тренировки мозга
• Правильное питание. Нужно постараться избегать трансжиров, сладкого в больших количествах, жиров и углеводов. При этом, питание должно быть разнообразным. Необходимо есть мясо, рыбу, овощи и фрукты
• Позитивный настрой. Человеку важно быть социализированным, общаться со сверстниками и иметь свои увлечения

Конечно же, данные приёмы не гарантируют, что болезнь Альцгеймера вас не настигнет. Но во всяком случае, они существенно повышают шансы на то, чтобы с ней не встретиться.

Как ухаживать за больным Альцгеймера

Качественный уход за человеком с таким серьёзным диагнозом – синоним продолжительности жизни. И он должен быть комплексным. Именно по этой причине, даже врачи будут настоятельно рекомендовать пансионаты в Подмосковье для больных Альцгеймером. Регулярно сталкиваясь с этой болезнью, они отчётливо понимают, что вас ждёт, если вы решите обеспечивать уход самостоятельно. Но если вы сделали такой выбор, стоит помнить о ряде важнейших правил:

• Чёткий распорядок должен быть всегда и во всём. Нельзя делать перерыв на праздники, болезнь и т.д.
• Постоянно нужно тренировать ум. Если у человека было хобби – сделать всё, чтобы заново пробудить к нему интерес
• Для людей с болезнью Альцгеймера крайне важно общении. Особенно – на первом этапе болезни
• Важны тактильные взаимодействия, объятия, чтобы человек понимал, что его любят
• В обязательном порядке требуется ЛФК в тех объёмах, которые подходят конкретному человеку
• Нужно придерживаться диеты – в рационе требуется наращивать содержание жиров за счет углеводов. Отлично подходят орехи, морская рыба, фрукты, овощи и зелень. А вот соленое, жаренное и жирное – нельзя
• Требуется обеспечить комфортные условия жизни, безопасность жилого пространства, помощь в бытовых рутинах

Во всём этом важно сохранить собственное здоровье и здравый смысл. Ухаживая за близким с болезнью Альцгеймера помните, что вы тоже имеете право на отдых. Временно отправьте человека в пансионат, возложите часть задач на других родственников. Ни в коем случае не забывайте о себя. Обязательно находите время на собственное развитие и восстановление, как физическое, так и психоэмоциональное.